自从有了奥利司他以后，喜欢美食的减肥者真是看到了福音，减肥再也没有那么难了，因为奥利司他是直接从源头上控制了食物30%左右脂肪的吸收，吃进去的脂肪可以不被吸收，直接排出去，那自然也就不能长成肉肉了，也就是说可以做到照吃不误还能瘦。

奥利司他的效果到底怎么样呢？

舒尔佳奥利司他胶囊用于减肥的效果是不错的，本品主要适用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者，包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗，具有长期的体重控制(减轻体重、维持体重和预防反弹)的疗效。

服用奥利司他可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括2型糖尿病、高血脂、高血压等。奥利司他胶囊的推荐剂量为餐时或餐后一小时内服0.12g胶囊一粒，如果有一餐未进或食物中不含脂肪，则可省略一次服药。

本品的减肥原理是：奥利司他通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰脂肪酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，从而阻断人体对食物中的脂肪的吸收，摄入的热能和脂肪一旦小于消耗，体内脂肪自然减少，从而达到减重的目的。

奥利司他胶囊每粒含有奥利司他0.12克，辅料为：预胶化淀粉、微粉硅胶和硬脂酸镁。奥利司他的有效成分不进入血液循环，不作用于中枢神经，副作用较少，不会出现口干、头晕、心慌、失眠等情况。

肥胖的人要注意多吃碳水化合物含量低的蔬菜，控制主食。避免高脂肪、高卡路里的甜食、油炸和浓缩食品同时，饮酒应该适度减少。