每个人的体质不同，吸收药物的程度也会不同，所以服用奥利司他的减肥效果也有所不同。建议根据患者自身的实际情况，配合医生的嘱托或者根据说明书来使用。对症下药，有利于更好的减肥。一般情况下奥利司他的减肥效果还是不错的。

奥利司他是我国唯一批准用于减肥的药物，可以抑制体内脂肪的消化和吸收，从而达到减肥的效果。但是不要对服用奥利司他作为减肥的唯一方法，因为这个药物只能是抑制脂肪的吸收。主要是通过抑制脂肪在肠道的吸收来起到一定减肥作用的，如果饮食中脂肪含量比较多，是可以适当用这个药物的，经常食用的以碳水化合物为主的饮食用这个药物效果不是很明显的，同时也要注意在用药的同时，适当多进行有氧运动。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。

奥利司他是目前唯一的非处方的减肥药，一种长效以及强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂。通过直接阻断人体对食物中脂肪的吸收，体内的脂肪会自然减少，从而达到有效的减轻体重的治疗目的，有效成分不进入血液，也不作用于中枢神经系统，所以副作用比较少。患者一般餐后口服一粒奥利司他，如果这一餐没有进食脂肪含量高的食物就不需要吃。

体重指数≥24的人服用会更加明显，由于是针对脂肪，不影响中枢神经，所以减脂是全身性的，会更均匀的瘦下来。

随着社会物质条件生活的提高，目前的肥胖问题越来越突出，尤其是青少年时期的肥胖已经越来越普遍。对于减肥问题，我们要树立正确的认识，最主要的方式还是要调整自己的生活饮食结构，科学合理的膳食，减少高脂、高热量的饮食摄入，同时制定合理的锻炼计划，通过有效的体育锻炼，可以促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。