随着社会物质条件生活的提高，目前的肥胖问题越来越突出，尤其是青少年时期的肥胖已经越来越普遍。对于减肥问题，我们要树立正确的认识，最主要的方式还是要调整自己的生活饮食结构，科学合理的膳食，减少高脂、高热量的饮食摄入，同时制定合理的锻炼计划，通过有效的体育锻炼，可以促进体内脂肪的消耗，从而达到减肥的效果。

奥利司他是我国唯一批准用于减肥的药物，可以抑制体内脂肪的消化和吸收，从而达到减肥的效果。同时奥利司他胶囊是长效和强效的特异性胃肠道脂肪酶抑制剂，它通过与胃中的胃脂肪酶和小肠腔内的胰腺防酶的活性丝氨酸部位形成共价键，使酶失活，而发挥治疗作用。失活的酶不能将食物中的脂肪（主要是甘油三脂）水解为可吸收的游离脂肪酸和单酰基甘油。未消化的甘油三酯不能被身体吸收，从而减少热量摄入，控制体重。

因为外源脂肪供应不足，人们的身体主不方便消耗自身脂肪并提供能量，从而达到了减肥的效果，因此奥利司他不但可以避免身体进一步肥胖，也可以使身体里面的脂肪有所减少，奥利司他胶囊会减轻体重并且维持体重，同时与低热量的饮食相结合而控制肥胖，也可以用于在体重下降之后减少反弹的情况，要知道奥利司他胶囊是一种药品，与市面上的保健品与减肥产品是有一定区别的，药品通过了临床试验，疗效与安全性等都是通过验证的。

因此在用药减肥期间，一定要在医生的建议下服用药物，以免对身体造成更为严重的伤害，当然在日常生活中一定要注意饮食健康，不要吃辛辣的食物，患者不要吸烟和喝酒。