“伟哥”类药物是用于治疗男性勃起功能障碍的药物，均属于PDE5抑制剂，同类药品还有欣炜歌他达拉非，西地那非、伐地那非等。

伟哥类药物更适合于30-65岁的男性病人，这些人群，由于年龄因素，可能身体各个系统机能开始出现下降趋势，性功能可能也会有力不从心的感觉，或者有的人本身有基础疾病，比如糖尿病，血管硬化，动脉粥样硬化等，都会引起勃起功能障碍，这些人适合于口服伟哥进行治疗。

年轻人不要擅自用药，年轻人如果偶尔出现性功能障碍，多数是心理因素引起的，可以进行心理疏导。也可以在医生的指导下偶尔按需服用欣炜歌他达拉非，帮助恢复信心，但不建议经常服用。

1.年轻人平时注意多锻炼身体，增强体质，可以适当做单双杠运动，俯卧撑，也可以经常做提肛锻炼，深蹲动作，比如马步，游泳，打球等运动都是锻炼身体的好办法。

2.年轻人不要经常，特别是长时间骑自行车，也不要穿紧身衣裤，以免摩擦会阴部，或者引起会阴部充血，发生前列腺炎症，尿道炎等问题。

3.年轻人，平时注意饮食平衡，多吃蔬菜水果，注意摄入高蛋白质食物，鸡蛋，牛奶，羊肉，牛肉，泥鳅，海参等食物，都是对于男性身体有补益作用的食物。

生活中男性朋友要平和心态，适当放松心情，减轻压力，别把自己逼到墙角，给自己一个活动空间，别太难为自己。放松情绪，心态，就能有效减轻心理压力，从而减少勃起功能障碍的发生。

要性福，也要安全。