打呼噜是一件让很多人觉得很烦恼的事，它不仅会影响别人的休息，而且对健康也有很大的危害。多少个寂静的夜晚躺在床上却因为呼噜太大而吵的伴侣难以入睡，看着第二天顶着熊猫眼的伴侣也不免愧疚。打呼噜影响着你和家人的睡眠质量，那么，睡觉打呼噜怎么治疗呢？

现在有专门治疗睡眠打鼾的科室部门，叫做睡眠治疗中心。睡眠诊疗中心主要针对这类睡眠打鼾的患者，要关注夜间高血压、夜间心律失常、高血糖、蛋白尿，以及晨间头晕、乏力等，这种患者长期下来脾气、性格都会改变，甚至是暴躁的脾气性格、抑郁焦虑等情况的出现，所以打呼噜必须及时就诊。

治疗方案有以下几点：

1、做全面的睡眠监测，去医院进行睡觉监测，监测睡眠过程中睡眠打鼾的时长，呼吸暂停的次数，血氧饱和度降低的情况，以及肢体、心率等变化，用于判断睡眠打鼾这种患者疾病的严重程度；

2、建议患者侧卧位睡觉，因为侧卧位睡觉可以使上气道软组织堆积压迫气道的能力减轻，因此侧卧位睡觉可以使患者鼾声减弱；

3、建议患者对安眠药口服时一定要小心，因为患者往往有失眠的情况出现，口服安眠镇静药之后，打鼾愈加严重。

4、建议患者采用龙灯瑞迪液体止鼾器治疗打呼噜。龙灯瑞迪液体止鼾器是国家二类医疗器械，主要适用于： 轻中度睡眠呼吸暂停综合征 减轻或消除打鼾症状。

液体止鼾器喷雾器是一款正规的医疗器械产品，适用于治疗轻中度睡眠呼吸暂停综合症，能够减轻或消除打鼾症状。安全无毒副作用，操作简单，携带方便，可以随时、有效地帮忙解决睡觉打鼾的症状。

温馨提醒：

为保证您的身体健康  ，拥有良好的睡眠质量，一定要及时的治疗打鼾，防止其诱发或加重其它疾病。