做多了硬不起来，也就是说性生活过于频繁的情况下，容易引起肾虚，导致阴茎勃起功能障碍。建议男性朋友避免过于频繁的进行性生活，否则，容易出现勃起功能障碍。

勃起功能障碍，英文缩写ED。

表现为阴茎持续不能勃起，或者阴茎勃起后，阴茎硬度达不到完成满意的性生活，病程达到3个月，我们就说这个人有勃起功能障碍。

发生勃起功能障碍后要查找原因，很多原因都能导致发生男性勃起功能障碍。常见原因有心理性勃起功能障碍，也就是功能性勃起功能障碍，实质性器官没有问题，但是有勃起功能障碍。

对于有心理性勃起功能障碍者，可以使用伟哥类药物进行治疗，恢复男性自信心。常用的药物有欣炜歌他达拉非片，万艾可等，都是治疗心理性勃起障碍的药物，效果非常明显。相对于其它药物来讲，欣炜歌他达拉非片，作用时间最长，药效可以持续36小时，起效最快，服用30分钟后，就能发挥药效。

男性朋友，平时注意饮食，多吃有补益作用的食物，比如枸杞，狗肉，大枣，牛肉，羊肉，泥鳅，韭菜，海参等食物。增强体质，增加耐力，身体素质，有助于提高性能力。

要性福，也要安全。