手淫就是自慰，是靠自己的能力，解决性欲望，满足自己对性需求，从而得到性快感，性满足。所以手淫也是正常的生理现象，自慰情况普遍存在。

如果过分频繁手淫，可能会影响健康，引起泌尿系统、生殖系统问题。使生殖器官敏感性下降，出现勃起功能障碍。

一般来说，对于因为手淫而引起勃起功能障碍者，我们建议：首先戒除手淫，然后进行适当治疗。如果精神调节效果也不好的话，可以使用他达拉非类药物进行治疗，暂时缓解症状，减轻心理压力后，再进行具体检查和治疗。常用的治疗药物有欣炜歌他达拉非片，西地那非等。

使用伟哥类药物进行治疗，能够使病人勃起功能得到改善，有效解除心理压力，恢复病人自信心。然后，再进行调理生活起居等，从各个方面配合治疗。

欣炜歌他达拉非片，是最近几年研发的比较有效的药物，收到很好的治疗疗效。优于其它伟哥类药物的原因在于，作用时间长，长达36小时、不用每天服药，效果肯定。起效快，口服后30分钟即可发挥作用。

有手淫习惯的人，想要戒除手淫，一定要心胸开阔。多参加一些集体的活动，游泳，健身，远行等，多跟积极上进的人接触，避免独处，经常做一些有意义的事情，分散注意力，避免受比较刺激的画面刺激，就能慢慢戒除手淫了。

要性福，也要安全。