生活中，我们应当时时刻刻注意防晒，紫外线的强烈的照射会让很多人出现晒伤的情况，那么关于晒伤后的处理方法，大家了解多少呢?

在晒后如何恢复健康肤色呢？下面简单为大家介绍一些方法。

1、芦荟胶，说起芦荟胶，大家应该都不会感觉到陌生，因为芦荟胶是晒伤后对皮肤修复的好物，晒伤后使用芦荟胶，可以镇定皮肤，缓解晒伤后的痛感。

2、保持皮肤低温，晒伤后，最好让皮肤处于一种低温的状态，可以到一些阴凉的地方，或者是打开空调让室温降下来，都是可以的。

3、清洁，晒伤后，一般不要马上清洗皮肤，等皮肤降至正常温度后再彻底清洁皮肤。清洗时，应选用有滋润保湿作用的洗面奶或沐浴露，尽量使用冷水或温水，避免用烫水。

4、用化妆水冰敷，先用蘸了化妆水的化妆棉敷面，要不断交替敷面。 30分钟过后，如果还要采用冰敷，您可以在化妆水中加冰块，或把化妆水放入冰箱冷却，然后取出已冻结的冰块，用毛巾包裹敷在脸上。

5、冰牛奶，在一个干净的容器中让入牛奶、冰块以及适量的水，制作成冰牛奶。然后用干净的棉布将其浸透，然后将面部敷在被晒伤的皮肤上5分钟，如此反复做3次，即可缓解皮肤被晒伤的情况。

晒伤的注意事项：

1、注意涂抹防晒霜

出门要注意了，首选我们要选择防晒效果比较好的防晒霜，出门前，涂抹一些防晒效果比较好的防晒霜，注意将身上露出来的部位均匀的涂抹一些，能够起来很好的防晒效果。

2、睡前做个医用面膜

睡觉前，我们可以给肌肤做个三金医用面膜，三金医用面膜还经过了三家三甲级综合医院的临床实验，实验证明三金医用面膜具有医美术后的修复和镇静作用，同时也能够修复受损的肌肤，使肌肤显得更加的光泽，面膜拿下来后，我们最后再涂一些护肤品。

晒后如何恢复健康肤色，本文给出了很好的答案，希望对您有一些帮助。