打鼾是指睡眠中因上呼吸道狭窄使悬雍垂（腭垂）发生振动而发出的鼾声。扁桃体肥大，舌部过大及过度饮酒等会引发打鼾。打鼾可导致白天嗜睡、乏力、注意力不集中、头痛、工作能力下降等。打鼾是高血压的独立危险因素，严重的打鼾常伴有睡眠呼吸暂停综合征。打鼾需要查明原因，尽早治疗。而液体止鼾器是一种治疗打呼噜的新型治疗方法。

液体止鼾器使用于中度或者是轻度睡眠障碍的患者，这里所说的睡眠障碍是说因为呼吸暂停所导致的打鼾的情况。医学上将其称作为呼吸暂停综合症，而换有这种症状的患者就适合利用液体止鼾器来进行改善和调试。

那么，止鼾器的使用方法是什么？

1、对于生活中需要止鼾的人每晚使用1~3次，根据个人的情况而定。一般止鼾器是选择喷水瓶。将喷头对准我们的喉咙或者是上颚喷数次，保持口腔的湿润，呼吸顺畅，并且口腔可以感觉到凉凉的的，可以有效的减轻打鼾的现象。

2、一般在开封以后，一个月以内最好用完，以免放置时间过长导致药效失效。平时还要放在阴凉的地方盖好瓶盖，保持清洁，并且使婴幼儿接触不到的地方。

3、在使用止鼾器以后，最好不要进食任何东西，以免影响药效。并且可以含在嘴里一会儿。对于咽喉的炎症也有一定的缓解作用，使用之前一定要摇匀。