眼睛是每个人一生需要呵护的器官，很多人都想知道，明目的好处是什么？

       明目的好处：

       人体的内部是一个小型循环系统，明目除了对眼睛有好处，还可以护肝利胆，进而调节人体内部的所有器官，促进人体健康。所以大家一定要在日常生活中，注意养生，调理明目。

       可以帮助明目的药材有：

       1、枸杞子，枸杞子含有丰富的维生素，是健康眼睛的必需营养，可以平补肝肾、明目,平日可以用来泡茶。

       2、决明子，决明子具有清肝明目及润肠的养生功效,能改善眼睛肿痛、红赤多泪,防止视力减弱。

       3、桑叶，桑叶具有疏散风热,清肺润燥,清肝明目等保健养生功效。

       4、女贞子，女贞子具有治疗头昏目眩，治疗青光眼的功效。

       5、何首乌，何首乌性味平和，具有清肝明目的效果。

       可以帮助明目的中成药有：

       1、六味明目丸，六味明目丸可以降低肝火，对眼胀，流泪等有很好的效果。

       2 、明目地黄丸，明目地黄丸有滋养肝肾，清肝明目的作用。可以治疗眼睛干涩、见光流泪等症状。

       3、熊胆粉，熊胆粉有清肝明目，抗菌消炎的效果，对于眼睛上火发炎等症状的治疗效果很好。

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