白内障是危害大家身心健康很严重的眼科疾病，只有及早发现，尽快治疗才好。那么，平时应该如何测出白内障？

白内障病症是有迹可循的，白内障具有以下症状：

1、视力明显减退，看东西模糊不清。

2、眼睛出现单眼近视或远视，看物体有重影。

3、眼前原先的远视突然减轻，不需要戴老花眼镜。

4、眼前总是出现大小不等、形状不一的黑点。

5、发生眩光现象，即在夜晚，看灯光时会出现彩虹圈。

如何测出白内障：

1、焦点照明法：用灯光直接照射，看晶体有无混浊及脱位。

2、虹膜投影法：以细光呈45度自瞳孔缘斜行投射至晶体，如晶体混浊位于核心部，在混浊区与瞳孔缘之间有一新月状透明区，混浊越重阴影越窄。如晶体全部混浊则新月状阴影完全消失。

3、检眼镜彻照法：将光线投入瞳孔区内，可以看到眼部有无均匀的红影，如晶体或屈光间质混浊，则可见红影中有黑点或黑块，这个时候让患者配合转动眼球，看是否其存在移动的情况，从而辨别白内障的患病部位。

4、蒙眼检测法：蒙住自己一只眼睛，看前方物体，是否完整没有黑影或部分区域昏暗、被遮住。换一只眼睛蒙住，看前方物体，是否完整没有黑影或部分区域昏暗、被遮住。然后两眼睁开，看前方物体，是否完整没有黑影或部分区域昏暗、被遮住。正常情况是，三种情况都没有上述症状。如果出现，大家应该及时到医院就诊。

5、黑点检测法：眼前出现固定不动的黑点，这些黑点在注视一个强光背景时特别明显，随着病情加重，被遮挡的黑色区域会越来越大，直至完全失明。

患有白内障或者眼睛不适的朋友可以在日常生活中根据医生的指导，辅助服用牛磺酸来治疗眼疾，牛磺酸具有调节晶体渗透压和抗氧化等重要作用，对于眼睛疾病有很好的治疗缓解作用。