我们的皮肤会经常出现缺水的情况，特别是冬天的时候，我们会觉得皮肤非常干燥，甚至还会脱皮，有时候严重点还会发烫发痒，而这个时候补水保湿就显得尤为重要了。我们一定要做好护肤步骤。

      首先，我们要购买一些适合自己的并且有较强的补水功能的护肤品，在夏天的时候购买爽肤水、乳液和精华，冬天的时候就是把乳液改成面霜就行，因为冬天的皮肤会更加干燥，面霜的润肤作用会更好一些。所以建议大家用面霜比较好。而且我们在做基本工作的的时候，顺序不能错。首先要洗干净脸，涂上爽肤水，等爽肤水完全渗入皮肤后就可以涂上乳液或者面霜，注意这个时候可以稍微按摩一下，接着就可以搽上精华液，基本的护肤步骤就是怎么简单，一天早晚两次。

      其次，我们还可以多敷面膜，现如今医用面膜大火，由于配方简单、安全无毒、针对性强等优点被广大的群众所推崇，而我们的妙医医用冷敷贴就是医用面膜的一种，如果皮肤失去水分，我们可以选择使用补水型的妙医医用冷敷贴，它能够有效改善皮肤的缺水情况，当然你的皮肤很缺水的时候，如果开始敷时，你的脸部会有一些刺痛感，是因为肌肤太过干燥，没有办法一下子接受突如其来的水分，但是等适应一会就好了。一般的补水面膜可以每周敷两次就可以了，如果是美白祛痘或者是细致毛孔的面膜就是每周敷两次。面膜不是敷越多越好的。

      皮肤干燥的时候不仅仅要给皮肤补水，自己还要多喝水给身体补水。其实，每天人体是需要8杯水的，这样才能满足体内所需要的水循环。