妙手医生2020-02-05
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根据 WHO 的建议，下面就带大家来学习下戴口罩的正确步骤：
1
分清正反及上下
口罩也是有正反面和上下面的，正面颜色较深，反面颜色较浅，有鼻夹金属条的是上面。
2
洗手
戴口罩也是要洗手的，口罩是相对无菌的，如果手比较脏就去触摸口罩，会把手上的脏东西蹭到口罩上，不就白戴了吗？
3
戴上
确保口罩反面朝内，有金属条的一端朝上，将两端的绳子挂在耳朵上。
4
压紧和拉伸
用双手紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁，然后向下拉伸口罩，使口罩不留褶皱，更好覆盖鼻子、嘴巴。
正确的戴法，可以避免气体从鼻梁两侧出入，从而发挥口罩的过滤及换气功能，保护自己保护他人。
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