飞蚊症是现代一种常见的眼科疾病，很多朋友都想知道，究竟飞蚊症怎么引起的？

一般，从大的方面来看，飞蚊症分为两种：

1、病理性飞蚊症

这种飞蚊症一般由高度近视,眼球内部出血,炎症等等引起的。

2、生理性飞蚊症

生理性飞蚊症是因为人体渐渐衰老导致的。

大家得了飞蚊症后首先要到正规医院好好检查，然后根据医生的诊断来治疗。另外，平时大家要注意适当的休息，避免用眼劳累。工作、休息要有规律，长时间的话，应该每隔一小时休息5至10分钟，而且使用电脑时间不要过长。并且在日常生活中，大家需要多进食富含维生素C的食物，多补充牛磺酸和叶黄素。

牛磺酸是人体一种必不可少的氨基酸，大量存在于人体视网膜中，能提高视觉机能，促进视网膜的发育。同时，它还可以提高人体眼睛的角膜有自我修复能力，对抗眼疾。叶黄素是存在于人眼视网膜黄斑区的主要色素，可以保护眼睛不受光线损害，延缓眼睛的老化及防止病变：太阳光中的紫外线及蓝光进入眼睛会产生大量自由基，导致白内障，黄斑区退化，甚至癌症。

牛磺酸和叶黄素现在经过人工提纯，都是经过国家认证的保健食物，在一般正规的药店和医院、保健品店都有销售，大家可以随时选择正规药店去购买。

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