俗话说，一个巴掌拍不响，性也是如此。性是两个人之间的事，是男女之间的互动，缺一不可，否则也不会给双方带来心理满足。

夫妻间性生活出现不协调，一般来说是两者在协调方面出了偏差，在男性方面，一般表现为男性的早泄、阳萎等，不能满足女性需求的问题。等针对这个问题，建议可以通过2个方面来解决。

对男方来说——

可以服用欣炜歌。欣炜歌的主要成分是他达拉非，用于治疗男性勃起问题，药物作用时间长，勃起持续时间也长，在刺激下起效，一般能够维持36个小时。安全持久有效，是男女性提升性生活的福音。

同时，有且必要要学习相关的性知识，明白女性的性反应有兴奋期、平台期、高潮期、消退期4个时期，以及男女两性在性反应过程中存在的差异，了解爱抚、前戏等技巧的重要性，并且学会掌握好性爱节奏，以达到水乳交融的境界。

另外，对女方来说——

建议首先要调整心理，剔除惧怕心理，因为行事时带着这种心理是很难进入状态的；其次，要多和丈夫沟通及交流，将自己“最满意”、“最需要”和自己“不愿意”、“厌恶”的告诉丈夫，一般都会取得丈夫的体谅。

总之，在性生活上唱“独角戏”是没有完美性爱可言的，劝大家一定要注意同步及沟通，才能让性爱更和谐。当然，除此了性之外的感情等因素对性的影响也很大，希望也要多重视。

以上就是关于怎么算性生活不和谐以及怎么解决的简要介绍，希望对您想要了解的问题有所帮助。关于相关问题及治疗方式如有其它疑问，欢迎咨询妙手平台在线医师为您解答。