面色蜡黄，就是脸色像腊一样黄！

女人，最怕被说成"黄脸婆"！咱们亚洲人的皮肤天生就黄，但在我们身边还是有许多白皙女孩，"一白遮三丑"可不是盖的，对女人来说，那就是雪中送炭、锦上添花的事情。

许多妹子因为皮肤天生就比较黄而苦恼不堪，毕竟白皙光亮的肤色是每个女人的追求，谁也不愿意年纪轻轻就做个"黄脸婆"呀，而且皮肤暗黄人看起来没有精神，感觉病怏怏的。

脸色蜡黄有其根源，有些是因为本身的不良生活习惯，有些可能是身体的出现的问题。

年纪轻轻，就成"黄脸婆"了？

1、年龄

什么都可以造假，但唯有年龄是赤裸裸的让人忧愁。随着年龄的增长，人的皮肤也会跟着慢慢的衰老。当皮肤衰老后，皮肤的新陈代谢的速度也就跟着被放慢，这时候皮肤就很容易被氧化，肤色也就变得暗淡无光了，因此脸色也跟着越来越暗黄。

2、贫血

每个妹子每个月都会面临着大姨妈的"造访"，导致大量血铁质的流失，大部分女性会出现贫血的情况，从而导致脸色暗黄且没有光泽。

身体需要的营养物质没能及时吸收和补充，就容易因为缺乏某些营养元素而出现贫血的表现。贫血严重时，人的脸部肤色就容易发黄，而且容易有身体疲劳乏力，四肢冰冷，头晕的情况出现。

3、压力

生活虽然越来越美好，但是无形之中我们来自生活和职场的压力却在增长，病态的压力会使得人的精神变得焦虑、躁狂或抑郁，而且皮肤也同样会随之出现各种各样的问题，尤其是脸色变得暗淡无光、脸色暗黄等。

中医上讲，肝火旺致脸色暗黄，肝会直接影响到人体的血脉，当肝火旺盛或者肝气郁结的时候，变容易出现气血不同，从而影响脸部的血液循环，皮肤也就自然而然的变得暗黄了。

4、卸妆不彻底

爱美是女人的天性，使用化妆的方式来遮住脸上瑕疵，为自己的美丽增添色彩那是必不可少的，但是如果下班之后没有好好卸妆的话，就会减弱皮肤的承受能力，导致脸色发黄没有光泽，同时也会导致黑头粉刺，所以每天晚上睡觉前一定要好好的进行卸妆。

中医认为，脸色暗黄多是气血不足引起的，气不足则肤色没有光华，血不足则肤色失去红润，另外脾胃不好不能很好的吸收和运输营养，机体没有足够营养，因而肤色暗淡无光。那么脸色暗黄如何调理？

脸色暗黄的人，适合吃一些气血双补的药材，既可可补气，又能补血

1、人参

药性：甘、微苦，微温。归肺、脾、心经。

功效：大补元气，补脾益肺，生津，安神益智。

用法用量：煎服，3～9g；挽救虚脱可用15～30g。宜文火另煎分次兑服。野山参研

末吞服，每次2g，日服2次。

使用注意：不宜与藜芦同用。

2、党参

药性：甘，平。归脾、肺经。

功效：补脾肺气，补血，生津。

用法用量：煎服，9～30g。

使用注意：据《药典》记载，本品不宜与藜芦同用。

3、黄芪

药性：甘，微温。归脾、肺经。

功效：补气健脾，升阳举陷，益卫固表，利尿消肿，托毒生肌。

用法用量：煎服，9～30g。蜜炙可增强其补中益气作用。

4、当归

药性：甘、辛，温。归肝、心、脾经。

功效：补血调经，活血止痛，润肠通便。

用法用量：煎服，5～15g。

使用注意：湿盛中满、大便泄泻者忌服。

5、芍药

药性：苦、酸，微寒。归肝、脾经。

功效：养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳。

用法用量：煎服，5～15g；大剂量15～30g。

6、阿胶

药性：甘，平。归肺、肝、肾经。

功效：补血，滋阴，润肺，止血。

用法用量：5～15g。入汤剂宜烊化冲服。

使用注意：本品黏腻，有碍消化，故脾胃虚弱者慎用。