视频内容:
我们首先要调整自己的饮食。多吃一些可以排毒的水果、蔬菜,例如苹果、柠檬等。不要一次摄入大量的刺激性食物,如辣味火锅。其次要改掉一些不良的习惯,熬夜、玩电脑等,也千万别用手去挤痘痘。挤压痘痘这样很容易造成二次污染进而再次长痘。因为手上有很多细菌,如果忍不住用手去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上,让原本的痘痘更恶化,还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!必要时可配合药物治疗。
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