现在生活条件好，运动的少，吃得又精细，孕妈妈在享受着孕育宝宝的奇妙过程中，由于孕期特殊的体质，有些准妈妈难免会遇到一些小状况：肚子涨、大便干结、拉不出来，搞得准妈妈都快奔溃了。即使吃水果、吃蔬菜、喝酸奶，走路运动都不能顺畅把这个尴尬的问题解决，搞得整个人心情都不好了。通常准妈妈们会求助于开塞露，免得长时间蹲厕所，导致把痔疮给憋出来，这样更加痛苦了。但是长时间用开塞露，宝妈们也担心会对它有依赖性，所以果断放弃了。

不过，得了便秘的准妈妈现在可以不用过度担心了，因为在很多准妈妈朋友圈里，都有人反馈说蜂蜜栓效果不错。蜂蜜是日常生活中比较常见的纯天然的东西，由于它本身带有很多的碳水化合物，以及甜美的味道，受到很多人的喜爱。蜂蜜在平时很多人都是通过口服直接食用的。蜂蜜本身就有排便的功效。 

那么，什么是蜂蜜栓呢？能治疗准妈妈的便秘吗？

简单说将新鲜蜂蜜当中的水分全部熬干，等到蜂蜜冷却之后，把新鲜的蜂蜜制作成又长又圆滑的小硬栓，再均匀涂上少许油，轻轻地从肛门塞进去，小麻烦就可以解决了。原理类似于开塞露，但又不同于开塞露，副作用小，因为蜂蜜栓有调整结肠的作用，它会自动软化便便，保胎的准妈妈也不用为了解决问题而用力过猛，导致胎儿的危险。因此准妈妈们孕期当中遇上这些小麻烦，可以用蜂蜜栓救救你的“隐”急。

但是说到底，孕期当中还是要注意调整饮食结构，注意不要吃辣椒，不要吃油腻的食物，多吃一些粗纤维的蔬菜和营养适中的水果等。加上适当的活动，多喝点热水来促进胃肠的蠕动，方便排便，让你轻松愉悦的度过孕期。切记不可随意用药，养成一个良好的生活习惯，健康地把宝宝生下来是最重要的！