吃药的时候经常面临着药太大不好吞咽的尴尬情况，甚至有时候还会卡在喉咙里，这种痛苦的经历真的不想拥有第二次？没关系，学会这个吃药技巧，从此再也不用担心吃药了！  

药太大可以掰开吃吗？

吃药的时候，可能药片过大在吞咽的过程中会引起不适。于是很多人想要把药片掰开或者把胶囊打开，方便吃药。  这种做法是错误的，不建议把药掰开吃，尤其是带有「缓释 / 控释 / 肠溶」等字样的药品。

因为这些药品的外皮，大多数都是经过特殊设计的，能根据实际需求来调整药物的溶解速度和在人体的溶解部位，保护药到它该去的地方发挥作用。一旦掰开，这层保护措施就没有了，不仅在该治疗的地方发挥不了效果，还有可能损伤其他本来健康的器官。

而对于胶囊，即使没有「缓释 / 控释 / 肠溶」等字样，也不建议掰开倒出药粉、用水冲服。因为在倒出时会有少量药粉沾到胶囊壳两侧，导致服用的剂量变小，从而达不到应有的治疗效果。

吃药小妙招：

这个妙招就是——抬头吞药片，低头吞胶囊。

具体操作如下：

1、吃药片时，用嘴唇包住瓶口，仰头开始喝水，并用吮吸动作吞下水和药片，这样水就可以完全包裹住药片，从而更好下咽。注意不要让空气进入瓶子。

2、吃胶囊时，可以把胶囊放在舌头上，喝一口水但不要吞咽，然后低头再吞下胶囊和水。胶囊由于较轻会浮在水面上，低头可以让胶囊通过水面和食道的空隙，从而被吞咽下去。

研究显示，这个动作可以大大提高吞咽困难者的吞咽效果，与从杯子里喝一口水然后吞咽的旧方法相比，这两个方法提高了 60%～89% 的吞咽效果。

如此妙招，下次吃药的时候一定用起来哦！