肤色暗沉、黑斑、毛孔粗大、皱纹......一系列肌肤问题层出不穷，然而最早也是最长困挠我们的肌肤问题当属痤疮莫属。痤疮可以说是不分时间不分数量的留在脸上，那么怎样才能治好脸上的痤疮呢？下面跟小编一起来看一下吧！

1、洗脸需要轻柔，不要以为用力的搓揉青春痘就能让它复原得更快，这样只会不小心挤压、挤破痤疮，伤害皮肤。你应该更小心更轻柔的洗脸。

2、使用无刺激面贴，有痤疮的皮肤通常都比较敏感，如果再试用含有化学成分的产品，可能会加剧皮肤的问题。选择一款安全不含激素采取无菌生产面膜可选择妙医冷敷贴面膜，专业、安全、有效是妙医冷敷贴面膜的代名词，对痤疮有效明确,针对性强，成分含有成份：聚丙烯酸钠、透明质酸钠、甘油、纯化水、寡肽-1、积雪草提取物、神经酰胺2、葡聚糖，艾地苯锟。因此，选择成分安全的的护肤面膜，以免伤害皮肤。

3、加强皮肤保湿，如果皮肤上出现痤疮通常会导致油脂过度分泌，缺少水分。因此，你应该要加强保湿工作，增加皮肤的水分才能避免皮肤干裂。

4、切忌抠、挤、挑，痘痘如果用手或其他工具去挤压，不但不能去除痘痘，反而会因为手上的细菌造成二次感染，或者因为挤压的力道不当，造成皮下淤血，留下淤痕。

5、注意饮食健康，不想肌肤上痘痘长的多，可以多摄取维生素含量多的水果。并且保证充足的睡眠和正常的饮食习惯，尤其是喜欢吃辛辣和油腻食物的人，必须要忌口。

如果想对抗脸上的痤疮，我们一定要养成早睡的好习惯，在十一点之前必须睡觉，这样才能使血液能够回肝解毒。另外还要忌食辛辣油腻的食物，对吃绿色的蔬菜水果多喝水有利于可解毒。