有些人在患有轻度脂肪肝时认为不是很严重，不需要治疗，这是不对的，近年来，有研究显示，脂肪肝已经成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，对国人的健康有很大危害，已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。

很多人都知道，脂肪肝为可逆性疾病，一般认为，当脂肪量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。轻度脂肪肝一般不受重视，导致其危害性最大，轻度脂肪肝如果不及时治疗，会诱发以下几种疾病：

1、肝硬化和肝癌

2、内分泌系统疾病

3、动脉粥样硬化

4、性功能减退

5、视力减弱

6、心脑血管疾病等等

脂肪肝临床表现：

1、轻度脂肪肝患者常表现食欲减退，身体乏力，肝区疼痛，排除感冒、急性胃炎等等其他疾病，可以怀疑脂肪肝。

2、恶心呕吐：脂肪肝患者如果伴有肝功能的损害，会出现消化系统症状。

3、肝脏肿大：脂肪肝质地柔软，在做触诊检查时难以触及。

4、内分泌失调：脂肪肝导致的内分泌失调会让男性患者出现乳房发育、阳痿，女性患者闭经、月经过多等症状。

5、维生素缺乏：患者出现周围神经炎、角化过度等等症状。

6、黄疸：此类疾病引起的黄疸为肝细胞性黄疸，此类黄疸常常伴有食欲不振等症状。

 脂肪肝的治疗：

脂肪肝的治疗包括两个方面：一方面是药物治疗，另一方面是非药物治疗。

药物治疗主要是积极的保肝治疗，病人如果出现转氨酶的升高等肝损伤的一些表现要给药物保肝治疗。

常用的药物主要包括几大类，第一类就是甘草酸铵类，要减轻肝脏的肝细胞的炎症损伤，第二类是五味子类的制剂来保护肝细胞膜，还可以给予多烯磷脂酰胆碱来改善肝细胞膜的代谢。

但需要注意的是，任何药物的治疗一定要在肝病专科医生的指导下进行，不可自行选择药物治疗。

非药物治疗是主要针对病因的治疗，如果是酒精引起的脂肪肝要戒酒，如果是肥胖高脂血症引起的脂肪肝，要积极地控制体重，包括控制饮食，增加活动量等。

脂肪肝不能吃什么食物

如果是酒精性脂肪肝，那当然首当其冲的是戒酒。不能够喝酒精性的这种饮料，包括白酒、红酒或啤酒。

对非酒精脂肪肝，吃东西要注意以下几个原则：

第一，低脂饮食。不要吃一些含脂肪高的，比如说肥腻的牛羊肉、猪肉或者动物的内脏，这些含甘油三酯和胆固醇都比较高，吃进去以后可能储存在肝脏里面。

第二，少吃高糖的物质。因为高糖的物质，如果我们体内利用不完的话，这些糖类的都会转换成脂肪在肝脏里面储存起来。

第三，控制饮食。我们一般都是高蛋白、高维生素饮食，但是整个的进食量也要控制，就是说控制进入到的热量，如果我们需要平时基本的活动大约需要两千卡的热量，我们吃进了2500卡的热量的食物，那五百卡就以脂肪的形式储存在肝脏里面了，所以我们还要控制入量。

 附：脂肪肝肥胖症中药方

脂肪肝肥胖症中药的方剂，一定要根据不同症型，来选择不同的方剂，一般情况下肥胖型脂肪肝的症型分为这么几种：湿浊内停证型，肝郁脾虚型 ，湿热蕴结型 ， 痰瘀互结型 ，脾肾两虚型。

以湿热蕴结这一证型为例，给予方剂如下：茵陈18g 大黄6g 栀子10g 决明子15g 陈皮10g 半夏10g 茯苓10g 丹参10g 郁金10g 泽泻15g 白术15g 生山楂15g。水煎服，每日两次，服十五到二十天进行检测。