注意脸部清洁。每天早晚一次洗脸需要用温水清洗，可以坚持一个月用温水洗脸，相信对脸部的皮肤会有明显的改善。

我们每个人都避免不了起青春痘的。当我们脸上长有青春豆时切记不要用手去抓、去挤。因为手上的细菌太多，不但会加重青春痘的恶化，严重的还会留下疤痕。我们应该使用药物或者让它顺其自然的好起来。

喜欢熬夜的朋友也要注意了，脸部皮肤的好与坏，更熬夜多少，多晚成正比。经常熬夜的朋友脸部皮肤一定是暗淡无光的，所以要想自己的脸部皮肤比别人好，切记晚上不要熬夜。

可以多喝一些养容茶。这类的茶比较多，选择正规实用的养容茶定期喝喝，对脸部皮肤也是一个不错的促进。我们需要的是定时定点安照说明书进行服用，不要有时间就喝喝，没时间就不管，每个东西的作用都有一个循序渐进的过程。

女性都有化妆的习惯，但是在回到家里一定要卸妆。因为化妆品肯定都有一定的化学成分在里面。时间久了肯定对脸部皮肤有刺激作用，这也是脸部皮肤的一大杀手。平常最好化淡妆出门。

女性都有化妆的习惯，但是在回到家里一定要卸妆。因为化妆品肯定都有一定的化学成分在里面。时间久了肯定对脸部皮肤有刺激作用，这也是脸部皮肤的一大杀手。平常最好化淡妆出门。

护肤时面贴是必不可少的，可以尝试使用妙医医用冷敷贴，妙医冷敷贴有三种款式，美白、补水、修护，而且在使用时安全系数也比较高，对皮肤的保护效果也比较好，妙医面膜对于问题皮肤，它可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段；对于健康皮肤，它可以减少刺激，维护正常的皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激。所以，妙医面膜是很不错的选择。