干燥冬季，皮肤一直处于缺水状态，一定要了解的脸部快速补水方法：

1、多喝水补充身体水分：皮肤缺水不能光靠护肤品的保养才可以使皮肤快速补水，只有身体内部水分充足才可以使皮肤不再干燥缺水。因此，每天要喝6~8杯白开水，不要等到自己口渴的时候才想到喝水，因为当你口渴的时候就已经代表你身体已经处于很缺水的状态了，每次喝水不要一口气喝太多，而是少量多喝的正确方式给身体补充水分。

2、优质睡眠补充身体水分：优质的睡眠就是保证每天在11点的时候能够入眠，因为身体在每晚的11点开始进入排毒的阶段，超过12点睡觉就属于熬夜，熬夜会使得妹纸们脸上皮肤变得粗糙暗黄、长痘以及皮肤缺水等问题，而优质的睡眠其实是美容护肤中最好的帮手。

3、定期做补水面膜最快补水：面膜在秋季可以说是最不能离开的一个护肤品，面膜就犹如一剂强心针，快速补充脸部肌肤水分，达到补水的效果。不要以为脸上不紧绷就不用敷面膜，而是定期给脸上敷面膜，使脸部肌肤不会达到不缺水的状态，而敷面膜最佳的时间是一周敷两次面膜，妙医面膜就是不错的选择。

妙医面膜的补水款式很不错，它的功效是：保持补充水分、改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性；能够改善皮肤干燥脱皮。妙医面膜还有修复和美白两种类型。很适合敏感肌使用，但在使用前也要咨询医生。

妙医面膜使用注意事项：

1、不可贴敷于开放性伤口。

2、使用时不可接触眼球，谨防凝胶进入眼内。

3、敏感性皮肤患者慎用。

 4、儿童不宜使用。