先讲一下中医学对脱发的认识：脱发在临床中常常分为:脂溢性脱发(雄激素源性脱发)和斑秃两种。前者是一种渐进性脱发，多发生在青壮年男性，临床表现为头顶部及额颞部毛发进行性脱落减少，多伴有瘙痒感、头发油腻感、头皮屑增多等。后者是一种局限性斑块状毛发脱落，俗称“鬼剃头”，可发生在各个部位，临床表现为头部不同部位，范围不定、数目不一斑片状脱发，多无自觉症状，脱落区域表面光滑、边缘发根易松动，属于损容性疾病。

中医学根据其发病特征、临床表现等将其归属为“发蛀脱发”“蛀发癣等范畴。从古至今，随着中医理论的逐渐完善和发展，对脱发的认识( 病因病机、治疗方案)更为详实，形成了较为完整的诊疗体系。古代医家脱发病归属于“发蛀脱发”、“油风”、“鬼剃头”范畴。从古至今，随着中医理论的逐渐完善和发展，对脱发的认识更为详实，形成了较为完整的诊疗体系。

中医对脱发原因的认识包括以下几种：

一是肝肾论：中医学认为精血的强衰与肝肾关系密切。有“肾藏精，其华在发”的理论，肝藏血、肾藏精，二者相互化生滋养，血能生津、精能化血，此谓“肝肾同源，亦称精血同源”。在人体气血功能正常情况下，皮肤、毛发空窍得以营养滋润，使得毛发光泽旺盛；而若肝脏藏血功能失衡导致血虚不能滋养毛发空窍，则会出现毛发枯槁、稀疏。由此可见肝肾同源是保证毛发生长旺盛的基础与根基，两者之间化生血液能滋养毛发；肾气旺盛推动肝藏之血运行，上能促进毛发生长，充养润泽。

二是血论：中医认为血液为水谷之精，血液的运行是通过脉管和经络输送而实现的，对人体皮肤毛发起到滋养濡润的作用。血虚、血瘀、血热皆可导致毛发脱落，发根不固。

三是痰湿的说法：自古既有百病痰为先之说。现代研究发现，此病因多见于脂溢性脱发，可能与水液代谢有关。

四是从肺论：中医认为。肺的宣发肃降作用是毛发生长所需要的动力和来源，以此才能滋养毛发，保证毛发旺盛。

五是从情志论：中医很早就认为个人的心情会影响到身体，继而影响毛发的生长。这跟现代所说的精神压力大导致脱发有异曲同工之处。中医对脱发的治疗方法：

内服法

湿热内蕴型：治疗一般以健脾祛湿、清热的龙胆泻肝汤加减，药物有泽泻、蒲公英、白鲜皮、白术、茵陈、野菊花等。

血热风燥型：宜清热凉血、祛风润燥，药用：生地黄、侧柏叶、牡丹皮、当归、白芍、防风、白花蛇舌草等

肝肾亏虚型：宜滋补肝肾，药用：七宝美髯丹（制首乌、枸杞子、菟丝子、怀牛膝、熟地黄、山茱萸、女贞子、桑椹）等。

气滞血瘀型：宜通窍活血，行气化瘀，药用：红花、桃仁、赤芍、川芎、何首乌、丹参、黄芪、当归等。

气血两虚型：可用益气养血的药，党参、当归、黄芪、白术、茯苓、白芍、熟地黄、大枣、甘草、制首乌等。另外，实际中还有患者会出现偏阴或偏阳体质以及兼有其他症状者可加减使用方药。

临床观察发现脂溢性脱发的早期，通过辩证施治，中医药在控制脱发症状方面可取得较好疗效。但是由于中药确切的作用机制尚不明确，目前亦无大规模临床试验证实中药的治疗效果，因此局限了其在临床中的使用。

外治法：主要是通过头皮外部涂抹一些中药来促进发根吸收、刺激头发的生长。

腹针和艾灸疗法：通过腹针和艾灸来治疗男性的气血两虚引起的溢脂性脱发，还可以通过按摩刺激生发穴位来达到生发的目的。除了药物治疗，中医还建通过调整饮食来美发护发

1、头发的主要成分是蛋白质，因此每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、乳制品及豆制品。

2、维生素A：对于维持上皮组织的正常功能和结构的完善，促进头发的生长发育起着重要作用。常食用富含维生素A的食物，如胡萝卜、菠菜、小油菜、韭菜、芹菜、苋菜、杏等，将对防脱发起到一定效果。

3、B族维生素可以促进头皮的新陈代谢。如维生素B6对调节脂肪及脂肪酸的合成、抑制皮脂分泌、刺激毛发再生有重要作用，富含维生素B6的食物有土豆、蚕豆、青鱼、橘子、芝麻等；维生素B2对于调节脂质的代谢、抗皮脂分泌、刺激毛发再生均有一定的功能，如动物肝脏、豆类、蛋黄等。

4、维生素E可以促进血液循环，它主要存在于核桃仁、橄榄油、玉米、麦芽、豌豆、芝麻、葵花子等食品中。

5、多吃含碱性物质的新鲜蔬菜和水果。脱发及头发变黄的因素之一可能是长期过食纯糖类和脂肪类食物，使体内代谢过程中产生某些有害的酸性物质。

6、补充碘质。头发的光泽与甲状腺的作用有关，补碘能增强甲状腺的分泌功能，有利于头发健美，可多吃海带、紫菜、牡蛎等食品。

7、脱发者应忌食或少食奶油及其制品、油炸食品、巧克力、甜食、酒、浓咖啡和辛辣刺激性食物，同时注意盐分不能摄入过多，否则易脱发，还会阻碍头发生长。

脱发不是一下子就脱成秃子的，中医的一些保养防脱还是非常有效的，在前期的时候中药来刺激毛囊再生长是可以的，但是你真的脱到了头发快掉完的地步的时候，不管中医还是西医都救不了的，毕竟就连植发也是要取毛囊的，毛囊全部萎缩之后，基本上是中医西医都没辙的。