肝脏是人体功能强大的器官，肝脏疾病也很是复杂。中医一般治疗肝病最广用的办法是平肝，那么，平肝的办法有哪些？

       平肝的办法有：

       1、日常食疗：食疗是健康养生的办法，也可用于调理肝气。

       2、推拿按摩：按摩推拿是一种养生保健的办法，推拿是养生保健调理肝气的一种很好的选择。

       3、针灸调理：针灸也是中医中很重要的一种治疗疾病调理身体的方法，大家可以选用这种方法帮助调理肝脏。

       4、日常保养：大家在日常生活中也要注意健康的生活习惯，科学饮食，按时作息也是保养肝脏很重要的方法。

       5、药物调养：市场上有很多可以帮助调理肝气的中成药物、保健药物，比如：利胆保肝的熊胆粉，护肝的牛磺酸粉等等。

       需要注意的是，熊胆粉和牛磺酸粉等等护肝的药物虽然很好，但都不是万能的，而且也会适用于所有人的体质。大家在选用任何药物之前都要在医生的指导下才可以，不能擅自用药。

       熊胆粉和牛磺酸粉等等正规合法的药物都在正规的药店和医院有销售，大家可以在医师的确诊和指导下随时选择正规药店去购买。

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