要说现在年轻人最麻烦的是什么，脱发一定是一个值得讨论的话题。这不仅仅是事实，许多人都会在额头上都会面临脱发和不断脱发的问题。对于男生和女生来说，这确实损害了他们的形象。

前额的头发变少有可能与头部的血液循环不良有关，要想让发量回到从前，可以经常用梳子梳你的头发，这样可以有效的促进头皮的血液循环，对头发生长有很大好处。

头发生长也是需要营养的，因此要注重饮食，要吃营养丰富的食物，蛋白质和微量元素丰富的食物可以缓解脱发现象，多吃蔬菜水果，脂肪和甜度高的食物不要吃，健康饮食也可以让额头头发生长。此外用姜擦额头的位置也是可以促进头发生长的。除此之外，要想要头发快速生长，我们可以搭配药物来进行治疗。

养血生发胶囊是一种养血祛风，益肾填精。用于肾精不足，血虚风盛所导致致的斑秃或脱发，具体症状为毛发松动或者稀疏脱落、毛发油腻或干燥、头皮瘙痒、斑秃、全秃、脂溢性脱发者都为此症状。

养血生发胶囊的原理就是通过补血达到改善头皮血液和营养的情况，进而治疗脱发、生发。养血生发胶囊是中成药物，疗程长，一般需要坚持才会见效，对于轻度患者要3个月效果才会好，况且头发不也是一天两天可以生长出来，是需要长期的调理和护理才可以的。

为了患者的健康，请在患者的主治医生或指导药师的指导下按疗程服用，同时密切接受医生随访，以便他们第一时间了解到患者的用药情况。最后在这里提醒大家斑秃患者忌过食糖和脂肪丰富的食物，如肝类、肉类、洋葱等酸性食物。