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视频内容:
建议宝宝补充维生素D来预防佝偻病。
2个天然来源:
1.人体自身合成。在阳光照射暴露皮肤,自身合成维生素D。
2.饮食摄取,富含维生素D的食物有鱼类、鸡蛋黄等。
特别是婴幼儿、孕妇需求量大的人群更容易缺乏维生素D,可补充维生素D滴剂等。
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