在换季的时候，因为天气干燥，所以很多人经常会缺水，缺水确实是给人们造成的影响性很大，因为皮肤如果喝不饱水分就会出现干燥，甚至开始泛红，严重的还会伴有过敏和脱皮的现象，这个时候大家想要快速的去改善皮肤，但是却发现为时已晚，那么，脸严重缺水刺痛怎么办呢？

因为平时的补水保湿做的不够到位，那肌肤缺水了，那么冷敷贴上面的大量水分会让肌肤暂时无法适应就会产生刺痛感了，脸部严重缺水可以做补水面膜，使用保湿补水喷雾，效果非常显著，不过如果脸部严重缺水，使用护肤品可能会有短暂刺痛感，因为皮肤缺水造成裂口，造成疼痛。日常护肤要多喝水、擦保湿补水的面霜。

补水类型的冷敷贴最关键，妙医医用冷敷贴补水款中含有聚谷氨酸、甘油、透明质酸钠，银耳提取物等成分，具有保持补充水分、改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性的作用。

妙医医用冷敷贴的正确使用方法：选择适合自己肤质的面膜，洁面后撕开包装，将冷敷贴敷于脸部贴合后要平躺静候，将面膜中的气泡按平，且不能过度拉扯；放松精神让肌肤充分吸收营养成分，贴敷时间每次不超过40分钟，次数不宜过多，更不能敷着过夜，也不能一边洗澡一边敷；取下冷敷贴后要轻轻按摩脸部直至剩余精华液完全吸收；敷好冷敷贴后要及时的用清水清洗面部。

脸严重缺水可以吃梨，梨味甘性凉、微酸，具有清热生津、润肺化痰的功效，是防治秋燥的佳果。梨能维持细胞组织的健康状态，还能软化血管。在营养学界，梨有个很响亮的名头——天然矿泉水。