水分是皮肤中最为重要的成分，那么在众多的护肤品牌中，究竟哪堪的保湿效果是最好的呢？不妨试一试妙医医用冷敷贴，在使用过程中妙医医用冷敷贴可以迅速为肌肤补充水份及氧份，增强肌肤胶原组织的功能，充分提高肌肤抗皱能力。

妙医医用冷敷贴有三款，功效不同，分别可以美白、补水、修复。美白款：用于面部皮肤冷敷理疗，抑制面部皮肤黑色素沉积，减轻色斑、美白、亮肤、恢复健康肤色；补水款：补充皮肤水分、改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性；修复款：对于皮肤过敏，痤疮，美容手术后的冷敷理疗，有助于缓解过敏症状、创伤皮肤的修复护理冷敷理疗。如果给脸部补水可以选用补水型妙医医用面膜冷敷贴。

除了服用妙医医用冷敷贴，还可以结合下面的补水方法，这样给脸部补水的效果更佳。

1、保证每天八杯水

如果身体缺水，皮肤自然也起皮、无光泽，所以最根本的就是给身体喝够水。除了每天保证8杯水外，还可以通过饮用果汁、蔬菜汁、茶、豆浆、牛奶等，变换口味儿。另外，Chris认为，秋季滋阴润燥的食物必不可少哦，如：百合、银耳、山药、蜂蜜等等，煮汤或制成糖水均是不错的选择。

2、睡眠时间充足

优质充足的睡眠时间是什么都比不了的，一定要美美的睡觉，皮肤才会水水嫩嫩。

3、少让皮肤暴露

任何时候，最好避免皮肤直接被风吹，尤其是敏感的脸部和脖子处肌肤，不想脸上起皮、脖子出现颈纹，可要注意防晒才行。

4、面霜补水

单纯地给皮肤补水，虽然能让皮肤暂时保湿，但由于秋季干燥风大，脸上的水分很容易蒸发。所以，无论补水做得多好，不锁水还是没用。要锁住肌肤水分，就必须靠“油”，不要觉得面霜太油就不想用。面霜可以帮助肌肤在补水的同时，形成一层薄薄的油脂，锁住水分。