生活中有不少人长时间受到肾虚的折磨导致健康受损，在肾虚的影响下患者通常会有头晕，耳鸣，腰膝酸软，手脚冰冷，四肢乏力等情况出现，这些现象的产生都会不同程度对正常生活造成影响，因此，平时应该通过合理的方式调节身体，维持肾脏健康状态，防止肾脏精气血不足而引发肾虚。据了解，女性肾虚患者并不比男性少。那么，女人肾虚的症状有哪些？

       女人肾阴虚的症状它见到五心烦热、潮热盗汗、口干不欲多饮、小便短赤、大便干结、颧红、口干，还可以见到女同志特有的症状比如说月经不调，可能先期也可能后期，痛经、闭经、崩漏、苔少质红、脉细数，治疗原则的话就滋阴降火，一般的话可以使用玛咖锌淫羊藿胶囊进行调理治疗。

       玛咖锌羊藿胶囊调理肾气的效果还是不错的。它的主要成分是玛咖粉、淫羊藿、葡萄糖酸锌、二氧化硅、硬脂酸镁等。其中玛咖富含多种营养元素，可以滋补强身，让人保持体力充沛。淫羊藿可以益气强筋、补肾壮阳。葡萄糖酸锌能参与核酸和蛋白质的合成，增强人体免疫能力。 

       肾病是一种很顽固的疾病，所以一定要在治疗的同时多加注意饮食，女人肾虚除了要注意哪些东西不能吃、哪些适宜吃外，还需要把握饮食的“度”。在这里提醒大家，如果出现肾虚问题之后可以在医生的指导下服用一些药物来进行调理，同时也可以配合中医治疗，效果比较不错，针灸按摩等方式也能够达到好的效果。注意适当的进行体育锻炼，多吃一些有营养的食物，平时不要让自己过度疲劳，不要进行过度的性生活，以免导致肾虚。