痤疮又称青春痘、粉刺,属于一种皮肤病。祛痘自然也要遵循病因、病理来系统治疗。但很多青少年抱着“走捷径”、“图省事”、“怕麻烦”的心理,步入了治疗误区。有的在其他地方看到一些偏方后就冒险尝试,有的一天到晚不停地洗脸,有的直接用化妆品覆盖, 还有很多朋友直接用手去挤……,而 痤疮是由脏腑“内病”所致,形成面部粉刺,破坏面部皮肤结构及油脂分泌,形成面部“外病”。需内外兼修,清热化瘀。那么,痤疮的最佳治疗方法是什么?

一、脸要这样洗

洗脸是很重要的,一定要经常洗脸。但同时注意洗脸勿过度。洗完脸后,及时的控油保湿。皮肤出油多,其实也是由于缺水造成的,我们可以再清洁完皮肤过后,使用爽肤水和保湿乳,保持皮肤的湿润,是保护皮肤的重点。

二、三金面膜来了

三金面膜的效果很不错，面膜有三款，补水，修复，美白，可你让你走在人堆里,抬头挺胸的,自信十足,因为我脸上的痤疮没了,美丽的我现在不嘚瑟,什么时候嘚瑟啊,而这却离不开三金面膜。

三、食物的方面

1.少吃辛辣油腻的食品及甜食;多吃蔬菜水果,保持大便通畅。少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激饮料。

2.多吃冬瓜、绿豆,莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品。

四、千万别忽略了按穴位

人体的穴位其中也有帮助祛痘的穴位,即三阴穴和血海。每天坚持按这两个穴位,。三阴交位于内脚踝上三寸(四指并拢就是三寸);血海(两手臂交叉,左手掌扣住右膝盖,右手掌扣住左膝盖,大拇指下隆起最高处就是了)。

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