皮肤过敏症是一种机体的变态反应，是人对正常物质（过敏源）的一种不正常的反应，当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏，过敏源有很多种（花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种）。在过敏反应的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，最好去医院检查一下过敏原，然后日常多加一些注意。

那么，已经出现的皮肤过敏，应该怎么办才好呢？

1.多喝水

我们身体生活离不开水，在皮肤出现过敏后很痒，可以多喝一点水进行缓解。身体摄入了足够多的水分能有效的缓解过敏的情况，也让我们感觉没有那么痒了，所以过敏的时候要对喝水。

2.控制过敏原

导致过敏的原因很多，过敏的症状也不同，想要治疗过敏首先我们要找到过敏原。一般都是在通过医院的检测发现的，如果我们不能很好的控制过敏，止痒效果很难奏效，并且病情也会越来越严重。

3.远离刺激性食物

在出现过敏之后我们要远离刺激性的食物，主要是刺激性的食物会加重我们过敏的症状，也很有可能会导致起痘痘的情况出现。过敏之后食用刺激性的食物，会让我们更加感觉瘙痒难耐了。

4.冷敷

虽然说，用热水烫可以让人感觉没有那么痒，使人产生可以止痒的错觉。但是对于皮肤过敏的人来说想要止痒好是用冷敷。否则，止痒不成功还可能让病情越来越严重。

5.盐水擦拭

皮肤过敏了想要止痒就将盐溶解在温水之后，直接用盐水擦拭患处就可以止痒了，还以用来清除受损皮肤上的渗液结痂。切记不要用碱性水擦拭，那样很容易造成皮肤干燥，更加瘙痒难耐。

6.洗温水澡

我们知道洗热水澡固然舒服，但是因为水温过高的话很容易让身体变得干燥，身体越高就会越痒。对于皮肤过敏的人来说，洗温水澡才是能够帮助止痒的好办法，否则只会加重病情。

7、敷医用冷敷贴面膜

在医生的指导可以尝试使用妙医医用冷敷贴面膜，对于问题皮肤，它可以降低皮肤敏感性，作为药物的辅助治疗手段；对于健康皮肤，它可以减少刺激，维护正常的皮肤屏障和平衡，抵御外界刺激。而且妙医冷敷贴面膜属于医用面膜，对于皮肤过敏安全性也比较高。

8.药物治疗

已经出现了皮肤过敏，需要及时进行治疗。

一般治疗：尽可能找到该病发生的原因，避免各种容易致敏和有刺激性的食物，如鱼、虾、浓茶、咖啡、酒类等。避免各种外界刺激，如热水烫洗、暴力抓挠、过度洗拭等。有明确吸入性过敏原的患者可以进行脱敏治疗，通过皮拭查找过敏原，根据结果配制不同浓度的脱敏液进行注射。对于食物过敏的患者，建议避免食用。

口服药物治疗：苯海拉明、马来酸氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀等，抗白三烯药（扎鲁司特、孟鲁斯特）、抗生素（继发性细菌感染者）等。但是需要在医生的指导下，根据个人身体过敏情况进行合理用药。